揭秘宝宝引入辅食时可能会遇到的不适反应及应对方法

婴儿五六个月大时，就该给他添加辅食了。添加辅食可以补充婴儿所需的营养。因此，新手妈妈必须掌握更多制作辅食的技巧。一方面，婴儿喜欢吃，另一方面，这也能促进他们的发育。但是，很多新手妈妈担心宝宝会因为吃辅食而感到不舒服。下面小编将为大家介绍宝宝添加辅食时容易出现的几种症状。

何时第一次添加辅食

添加辅食可以让宝宝更有营养，因此很多妈妈都很关心添加辅食的时间，有的说4个月，有的说6个月，各有各的理由。那么，第一次添加辅食的最佳时间是什么时候呢？

正常情况下，6 个月后母乳会变少，但此时宝宝的食欲会开始增加。每天的母乳已经很难满足宝宝成长的需要，所以第一次添加辅食基本上是在 6 个月以后。此外，在此期间添加辅食还能提供宝宝所需的微量元素。不同的辅食可以帮助宝宝适应不同的口味，养成不挑食的习惯。

宝宝添加辅食后会出现哪些症状？除了宝宝吃得多的原因外，6-12 个月是宝宝咀嚼和吞咽的关键时期。如果这个时候宝宝没有得到很好的锻炼，长大后就会影响咀嚼能力，不利于宝宝的健康成长。

因此，一般来说，6个月大的宝宝就要添加辅食了，既能补充宝宝身体所需的营养，又能锻炼宝宝的咀嚼吞咽能力，是第一次添加辅食的最佳时机。

第一次添加辅食会有不适吗？

因为是第一次添加辅食，很多妈妈担心宝宝会不适应，所以在第一次添加辅食时总会特别注意。妈妈们需要注意宝宝第一次添加辅食后可能会出现的三种不适，但也不必过于担心。

1. 腹泻

宝宝添加辅食后会出现哪些症状呢？很多妈妈说，婴儿第一次添加辅食后会出现腹泻。其实，这主要是由于宝宝的耐受性差、饮食不当、天气变化等原因造成的。不管是哪种原因，妈妈们都要注意更换辅食。

2、便秘

宝宝添加辅食后会出现哪些症状？第一次添加辅食后，婴儿会出现便秘，这与肠道功能密切相关。此时要多注意辅食的搭配，选择易消化的食物，尽量减少肠道的工作量。不要吃太硬的食物，辅食一定要浓稠。

3、过敏

宝宝吃辅食后过敏，主要与宝宝的体质和食物有关。此时，有必要停止这种辅食的摄入。为了避免过敏反应的发生，辅食的添加种类一定要缓慢。只有这样，才能准确识别过敏食物。

宝宝添加辅食时会出现哪些症状？以上只是几种常见的症状，家长们不要过于担心，如果宝宝有类似的症状，可以暂停给宝宝喂辅食，找出具体原因，注意给宝宝添加健康的辅食，让宝宝更好地发育茁壮成长！