让宝宝爱上清淡粥的秘诀

家长们都知道，挑食会造成宝宝体内营养摄入不均衡，对孩子的生长发育不利。久而久之宝宝体内就会缺乏某种元素，对宝宝的生长发育造成严重的影响，所以家长们都比较担心孩子挑食对宝宝的影响。那么我就来解答一下 "宝宝不爱吃清淡的粥怎么办 "这个问题，希望对各位家长有所帮助。

宝宝不爱吃清淡的粥怎么办

1.宝宝不爱吃鸡蛋粥，这种情况可以给宝宝吃瘦肉粥，小米粥可以喝八宝粥，牛奶粥都是可以的，但是要适当给宝宝添加，不要添加太多，听太多，可能会引起宝宝消化不良，所以一定要多注意宝宝的情况。

2. 如果宝宝不爱吃清淡的小米粥，可以考虑给他添加一些猪肝粥，或者比如菠菜粥都是比较有营养的，宝宝也会喜欢一些的。

3. 如果宝宝不爱吃清淡的粥，平时可以考虑用瘦肉、排骨汤、鱼等，这样既可以变得有滋有味地给宝宝做粥，营养也跟得上。

如何让宝宝不挑食

1. 当宝宝偏食挑食时，不要直奔主题，强迫宝宝进食，而是要绕道而行，通过一些比较策略的方式增加进食的乐趣，帮助宝宝摆脱厌食情绪。

2. 适当的游戏 "战术"。根据宝宝的喜好玩游戏，是促进宝宝与食物之间亲近感的最好方法之一。

3. 让挑食的妈妈做自己不爱吃的饭菜，也是调动宝宝食欲的重要方法。因为饭菜是自己的劳动成果，宝宝也会对这道菜产生好感。

4. 改变宝宝讨厌吃东西的做法，常吃能使这些食物很隐蔽地进入宝宝的小胃里，也不失为一个好办法。

我觉得如果宝宝已经不爱吃东西了，导致体内缺乏某种微量元素的话，做父母的可以用其他含有相同功效的食物代替，效果是一样的，这样宝宝就会乐意吃了。不要怕麻烦，要有耐心，不要强迫孩子吃一些自己不爱吃的食物。这样反而不会收到好的效果。