北京哪里可以借卵生子~北京代怀~，产妇饮食禁忌

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产后饮食一方面需要加强营养，另一方面也要防范误区。那么我们来看看产妇的饮食禁忌有哪些？

忌辛辣温燥食物坐月子期间，孕妇应避免吃辛辣温热的食物。辛辣和干燥的食物可以帮助内热，这可能会导致产妇上火，口疮，便秘，或痔疮。产妇上火可以通过乳汁影响宝宝。因此，产妇应禁食韭菜、大蒜、辣椒、胡椒、茴香等。哺乳期。

忌生冷、坚硬食物坐月子期间，孕妇应避免吃生冷硬的食物，否则容易损伤脾胃，影响消化功能。寒凉的东西也容易导致瘀血，会引起产后腹痛、产后恶露等。吃硬的食物也会使牙齿松动和疼痛。

忌食参类食物坐月子期间，孕妇应避免食用人参(如人参、西洋参等。)药膳，因为人参食物有强心、兴奋的作用，不仅会对伤口恢复造成不利影响，还会影响孕妇的休息。

忌食过饱产后，产妇身体损耗很多，胃的消化功能减弱，要避免一次性暴饮暴食。产后要少吃多吃，一天可以吃5-6次。

忌胀气食物剖腹产会刺激产妇的肠道肌肉，导致肠腔积气，术后容易产生腹胀。因此，产妇在产后一周内应避免食用煮鸡蛋、牛奶等胀气食物，以免腹胀加重，不利伤口愈合。

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忌节食减肥女性产后立即开始节食，不仅不利于身体恢复，还会对宝宝的生长发育造成不利影响。为了满足母乳喂养的需要，孕妇应多吃富含钙、维生素、蛋白质和微量元素的食物，以免造成新生儿营养缺乏，影响其发育。

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